Moments – meditation med Oura-ringen
Jag har haft Oura-ringen ett tag nu, och vad tycker jag om den? Storgillar! Det finns för- och nackdelar med ringen, men överlag har den varit till stor hjälp för mej med att få ordning på sömnen. Ibland blir jag sur på algoritmens gissningar – ”Nej, jag åt inte en stor måltid sent!” – men …